ערכים תזונתיים של מזונות – כל מה שצריך לדעת

ברוכים הבאים למאגר הערכים התזונתיים של פטל – מגזין בריאות. כאן תמצאו מידע מדויק ועדכני על קלוריות, חלבונים, שומנים, פחמימות, ויטמינים ומינרלים – במגוון מזונות. המאגר מתעדכן באופן שוטף, וכרגע כולל ערכים תזונתיים לפירות וירקות נבחרים. בהמשך נרחיב גם לקטגוריות נוספות כמו דגנים, קטניות, ומוצרי חלב. המאגר נועד לעזור לכם להבין טוב יותר מה אתם אוכלים ולבנות תפריט מאוזן ובריא.